生活

• 10種實際上超級健康的高脂肪食品

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  自從脂肪被妖魔化以來，人們開始吃更多的糖，精制碳水化合物和加工食品。結果，整個世界變得更加肥胖和生病。但是，時代在變。現在的研究表

  2020-05-16

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• 鍛煉后蛋白質的最佳來源是什么

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  按壓，卷曲，沖刺和仰臥起坐之后，許多人的下一個邏輯步驟是搖動(不，我們并不是指 搖動重量)。市場上出售的蛋白質奶昔，棒狀和凝膠狀與任

  2020-05-16

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• 在家如何煮好咖啡

  生活

  我們可能都有一個朋友-也許您就是那個朋友-每天早晨稱量他們的豆子，然后在沖泡前將水加熱到精確的溫度。然后是我們的另一個朋友，他每天喝

  2020-05-16

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• 什么是信托 類型及其用途

  生活

  信托是法律的一項規定，其中一方(受托人)擁有創建信托的人已轉讓給他，她或她的財產(例如銀行)的任何形式財產的合法所有權。信任創建者稱為

  2020-05-16

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• 退休計劃 您需要了解的一切

  生活

  乍看上去：為什么退休計劃很重要?這是基礎如何確定您的退休目標如何確定您的退休資源如何實現退休目標退休計劃摘要您可以從今天開始的實用

  2020-05-16

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• 401k計劃及其運作方式 完整明細

  生活

  乍看上去：401k計劃與傳統養老金了解您的401k計劃的詳細信息為401k計劃做出貢獻401k計劃分配要求為您的401k找到合適的混音什么是SIMPLE 40

  2020-05-16

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• 20多歲時耗盡401k退休儲蓄會發生什么

  生活

  當金融逆境來襲而您沒有足夠的資金來度過難關時，會發生什么?您是否突襲您的退休儲蓄?對于許多年輕人來說，他們確實如此。根據Bankrate最近

  2020-05-16

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• 健康烹飪廚房工具的終極清單

  生活

  起初可能會慢慢發生：新的美味雞肉食譜需要合適的烤盤和經過仔細測量的食材。它還要求切碎，切丁和切碎的插件。(嘿Siri，什么叫絲絲?)或可

  2020-05-15

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• 5個小時的睡眠足以生存嗎

  生活

  推遲就寢時間和睡眠時很容易。我們都去過那里：值得一去的Netflix發行狂潮，額外的滾動時間或您的好朋友的未婚女子。好消息?您可以在5個小

  2020-05-15

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• 為什么午睡后會感到悶悶不樂 像專業人士一樣貪睡的4種方法

  生活

  曾經躺在床上小睡45分鐘，卻在幾個小時后才醒來，想知道今天是哪一天?您的身體感到沉重，大腦模糊，您除了精神煥發以外，還沒有其他感覺。

  2020-05-15

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