生活

• 咖啡 城市傳奇還是真正的生產力黑客

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  愛上世界上最喜歡的法律興奮劑的原因有很多。它令人振奮，聞起來像天堂，顯然甚至可以幫助您長壽。(告訴下一個介于您和您的早間啤酒之間的

  2020-05-15

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• 糖實際上會引起炎癥嗎

  生活

  專家警告糖會引起炎癥時，他們實際上在說什么?這是否意味著您需要發誓要永遠 ……有很多理由減少糖分。這些甜食可能會打亂您的體重，使您

  2020-05-15

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• 5種起泡蘇打水 更適合您的選擇

  生活

  到目前為止，您知道含糖汽水和人工加糖的減肥汽水對您的健康不利。這樣做并不能使戒煙變得容易，特別是因為蘇打水可以劫持大腦的獎勵中心，

  2020-05-15

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• 關于酒精的13個最大誤解

  生活

  無論目標是防止宿醉，限制卡路里的攝入量，還是對狂怒的狂熱者大加小心，許多人都遵循一套歷史悠久的規則來度過一夜，而飲酒的負面影響卻有

  2020-05-15

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• 防止宿醉的十大小點心

  生活

  在外出之前先吃一頓大餐并灑上頂級酒可能會有所幫助，但是預防大面積的晨間不適(最好不要喝酒)的最佳方法是整夜保持水分。典型的宿醉癥狀-

  2020-05-15

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• 植物性飲食的100％素食雜貨清單

  生活

  那些尚未加入素食主義者大西洋航空的人可能仍會聽到機上急切的乘客的消息-這種生活方式可以促進個人和環境健康，以及小豬和奶牛的福利。隨

  2020-05-15

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• 面包真的健康嗎 購買下一條面包前必讀

  生活

  隨著低碳水化合物，古飲食和無麩質飲食的增加，面包(和普通谷物)已不再受歡迎。即使在法式長棍面包的發源地法國，他們也不得不訴諸脫脂牛奶

  2020-05-15

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• 全麥面食實際上更健康嗎

  生活

  如果您不喜歡小麥，請離開廚房。有些人全心全意地支持全麥面食。選擇面食不再只是大小和形狀。不管是意大利細面條，意大利煎餅，通心粉還是

  2020-05-15

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• 素食主義者需要知道的10種完整蛋白質

  生活

  不吃動物就很容易獲得足夠的蛋白質，但是您的母親 阿姨 神經病朋友可能會不斷問您：這些無肉的蛋白質來源是否完整?術語完整蛋白質是指氨基

  2020-05-15

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• 素食主義者和過上以植物為基礎的美好生活的入門指南

  生活

  素食主義者曾經幾乎完全與吃格蘭諾拉麥片的嬉皮士聯系在一起，但現在卻不像30年前那樣邊緣。甚至碧昂絲(Beyonce)也涉足其中，利亞姆·海姆

  2020-05-15

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