困了可以睡覺么神回復（困了可以睡覺么）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。困了可以睡覺么神回復，困了可以睡覺么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

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1、困了是不是可以睡覺要具體問題具體分析，如果晚上到了休息的時間，如果困了就可以自然的入睡。正常的睡眠，按時起床，按時作息，精神百倍的參加工作、學習、生活，這就是正常的。如果是工作時間，困了就不能隨便睡覺，尤其是在值班的時候，如果在工作當中，比如開車，困的時候也不能睡覺，一定要振作精神，想盡辦法要興奮起來，完成學習、工作任務。

2、如果是種病態的，比如有睡眠障礙、睡眠不足，白天容易犯困，在不該睡覺的的時候睡覺，這就是不對的。應當找出犯困的原因，看是缺血、缺氧，還是用腦過度、疲勞過度導致犯困，還是有嗜睡病，還是有腦部的疾病，還是有全身性的疾病，造成犯困現象。要對因進行治療，找到原因對因治療，才有好的效果，需要用藥的用藥治療，需要用其他方法治療的，應該采用綜合辦法，才能收到好的治療效果。困了是不是睡覺，要具體問題具體處理，正常的睡眠、正常的作息，困了就可以睡覺。在工作時間、學習時間，困了是不正常的，應該找到原因對因處理，才能有好的效果。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。