生活

• 用這5種飲料安撫憤怒的腸神

  生活

  快樂的腸子，快樂的生活。俗話說的對嗎?好的，沒有人真的這么說過-但是事實證明它有很多道理。腸道健康已被證明會影響從心理健康到免疫系統

  2020-06-10

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• 7種墨西哥開胃菜不僅是薯條和番石榴

  生活

  基本上需要在天氣轉晴的時候舉行節日慶典，而且由于我們知道您已經蓋上碗瓜果，因此，今年還有7種其他墨西哥開胃菜要加入您的派對食品清單

  2020-06-10

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• 一個簡單的素食辣椒醬 讓您心曠神怡

  生活

  辣椒肉醬是一道美味，溫暖而充實的菜。而且甚至沒有涉及太多的咀嚼，這很棒，因為生活充滿了不必要的努力。但是，康乃馨部分對許多人構成了

  2020-06-10

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• 18種無糖早餐食譜

  生活

  不管是公然的(幸運符，我們在看著您)還是隱藏的(包裝的全麥面包)，加糖往往在許多早餐中都占主導地位。美國心臟協會建議女性每天攝入不超過

  2020-06-10

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• 嘗試這5種多汁雞肉食譜

  生活

  胸肉是周末晚餐的黑色小禮服：它們總是風格獨特，可以打扮得井井有條，可以隨便擺放。即使在非大流行的情況下，也可以儲備這種多用途的蛋白

  2020-06-10

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• 植物性飲食的100％素食清單

  生活

  那些尚未加入素食主義者大西洋航空的人可能仍會聽到機上急切的乘客的消息-這種生活方式可以促進個人和環境健康，以及小豬和奶牛的福利。隨

  2020-06-09

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• 素食主義者和過上以植物為基礎的美好生活的入門指南

  生活

  素食主義者曾經幾乎完全與吃格蘭諾拉麥片的嬉皮士聯系在一起，但現在卻不像30年前那樣邊緣。甚至碧昂絲(Beyonce)也涉足其中，利亞姆·海姆

  2020-06-09

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• 8個低碳水化合物餅干讓您可以在酮飲食中小食

  生活

  當您過著這種酮生活時，它會開始感覺就像您在游蕩著無數的肉和奶酪。這并不總是一件壞事(去年，meatza每天晚上都在我們的夢里做成客串)。但

  2020-06-09

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• 28種健康的高蛋白零食

  生活

  跳過下午的薯條或巧克力-空碳水化合物對您的事業無濟于事。無論您是去健身房之前加油還是為了避免下午3點休假而在中午休息一下，高蛋白小吃

  2020-06-09

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• 您可以隨處攜帶的21種提升能量的小吃

  生活

  在大多數工作日中，似乎會有大約下午3點左右的時間，能量罐危險地接近空了，唯一可行的選擇是降低玻璃水瓶咖啡或在鍵盤上植臉。不過，還有

  2020-06-09

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