鳳梨是涼性的還是熱性（鳳梨上火嗎）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。鳳梨是涼性的還是熱性，鳳梨上火嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

上火。

在春秋十分干燥的時候吃菠蘿是很容易上火的，菠蘿是熱帶水果，所以在體內很容易上火。我們通常都是用淡鹽水洗一下再吃，這樣就會好多了。

中醫認為其性味歸經：甘、微澀，平。歸脾、胃經。有清暑解渴、消食止瀉的功效。菠蘿既可生食，又可做成罐頭、果汁，還可以做成菜肴等。

吃菠蘿的量一次應控制在一個菠蘿的1／5以內，如果菠蘿個兒比較大，應控制在1／6以內，而且不能連續三天以上都吃菠蘿。否則一定會產生程度不同的上火現象。

擴展資料：

吃菠蘿的好處

1、保健

促進血液循環酵素，可降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可防止脂肪沉積。中國飲食網飲食網專家提醒，運動員適宜食用菠蘿：有消炎消腫作用，能促進血液循環。

2、減肥

減肥：菠蘿含有幾乎所有你需要的維生素，是一種有效的消化輔助物。菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物食用菠蘿或飲用菠蘿汁，但務必避免過量或食用未經處理的生菠蘿，第一容易降低味覺，刺激口腔黏膜；第二，它很容易導致菠蘿蛋白酶的產生，對它過敏的人會出現皮膚發癢等癥狀。

3、清理腸胃

如果你經常擔心飲食中肉類的攝入量，菠蘿可以幫助你克服消化和吸收方面的擔憂。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動。經常便秘的朋友，可以試試偏方：每天早上，吃一片新鮮的菠蘿。

參考資料：人民網-吃菠蘿上火嗎 菠蘿的食用禁忌

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。