冬天冷水洗頭的危害和好處（冬天冷水洗頭的危害）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。冬天冷水洗頭的危害和好處，冬天冷水洗頭的危害很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、夏天可以用溫水洗頭，但是涼水還是對人身體有害的，雖然會刺激大腦皮層，但是由于天氣多變的緣故，還是會引起頭疼或中風等現象…… 冬天就最好不要用涼水洗頭，因為冬天人的抵抗力相對會減弱，所以更不利于身體健康。

2、 熱天冷水洗頭致頭痛 許多人愛在熱天滿頭大汗時用冷水洗頭，這樣很容易引起頭痛。

3、因為人顱內的動脈血管對疼痛很敏感，在高溫季節，運動勞作后頭部易出汗，這時血管擴張，如果用冷水沖洗，有可能引起顱內血管功能異常，發作時會有頭發暈、眼發黑和嘔吐的現象，嚴重的還可能引起顱內出血，所以在大量運動后一定要用溫水沖洗，患有心腦血管病的老人更要注意。

4、 洗頭水溫度以31～38℃為宜.水太燙易損傷頭發,使之變脆易折斷;水太冷(涼)則去除油污效果差,洗不干凈.更換用水時,其先后用水的水混要大體相同,不宜先冷后熱或先熱后冷 最佳的是溫水 因為溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進代謝廢物排泄,因而去污力比冷水強,特別是附著在發干上的塵垢更易被清除. 如果是在寒冷的冬季 用冷水洗頭還會引起感冒 即便是在炎熱的夏季 也會由于頭部溫度的差異而引起熱傷風等疾病 如果堅持下去應該很好吧，我們同事就是天天早上來單位冷水沖頭，天天如此，不過千萬別著涼了，可以預防感冒吧～。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。