您現在的位置是：首頁 >要聞 > 2024-01-06 09:42:29 來源：
刮油最狠的四種減肥蔬菜（水果減肥法5天瘦10斤）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。刮油最狠的四種減肥蔬菜，水果減肥法5天瘦10斤很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、吃...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。刮油最狠的四種減肥蔬菜，水果減肥法5天瘦10斤很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、吃什么水果都不減肥
2、水果里有維生素和少量纖維素，但除此之外，全部都是糖，吸收快，熱量高，升血糖快。所以除了劇烈運動外吃根香蕉補鉀防止抽筋，其他情況下，水果都是減脂期的大忌
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
