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考科目二緊張喝葡萄糖有用嗎(考科目二緊張喝葡萄糖)
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大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。考科目二緊張喝葡萄糖有用嗎,考科目二緊張喝葡萄糖很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、進考場心慌,緊張,發抖這種現象叫做考前緊張綜合征,是由于考試時精神過于緊張、交感神經興奮引起的。這些癥狀雖然是功能性的,但如果持續存在,很渴能會造成焦慮癥、高血壓等毛病。
2、建議患注意克服緊張心理,考試前一天晚上要注意休息,不要開夜車,充足的睡眠有助于減輕這種反應。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。