魔芋減肥膠囊真的可以減肥嗎?（魔芋減肥）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。魔芋減肥膠囊真的可以減肥嗎?，魔芋減肥很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、現代醫學則對魔芋有了更多更新的認識：首先，魔芋中含量最大的葡甘露聚糖（GM）具有強大的膨脹力，既可填充胃腸，消除饑餓感，又因所含熱量微乎其微，故可控制體重達到減肥健美的目的；其二，有降脂的作用。

2、魔芋能降低血清膽固醇和甘油三酯，可有效地減輕高血壓和心血管疾病；其三，具有防癌抗癌的神奇魔力，所以魔芋又被稱為“防癌魔衣”；其四，魔芋能使小腸酶分泌增加，加快清除腸壁上沉積物，使其盡快排出體外。

3、所以魔芋既能開胃化食，又能清除腸道垃圾，被稱為人體的“清道夫”；其五，魔芋還含有對人體有利的果膠、生物堿、17種氨基酸和微量元素，對于現代富貴病也具有明顯的療效。

4、另外魔芋還含有一種天然的抗菌素，可防治細菌侵襲，延長貯存時間，起到保鮮防菌的作用。

5、 美國Walsh用雙盲法肯定了魔芋的減肥作用。

6、華西醫科大學研究結果對這一作用進一步證實。

7、魔芋食品中的膳食纖維在胃內的充盈作用，增加了飽腹感，同時可以減少產熱營養素的吸收，可以達到預防肥胖和緩慢減肥的目的。

8、 第一:魔芋的藥用成份能清出沉積在心血管的脂肪和膽固醇 因此從七十年代起四川內江制藥廠就開始生產魔芋精片用于治療心血管病和抗腫瘤。

9、 第二:魔芋含有豐富的膳食纖維,在腸道內膳食纖維能加強腸道蠕動 ,促使排便,縮短食物在腸道內的停留時間,肉類食物從進食到排出體外大約需要12小時, 魔芋從進食到排出體外大約為7小時。

10、可使大便在腸道停留的時間縮短5小時左右.從而減少小腸對營養的吸收,同時也減少了大便中的有害物質對身體的危害。

11、 第三:干魔芋吸水后的體積膨漲系數很大,最高可達到干品其自身體積的60倍,魔芋在胃內吸水膨漲后使人有飽脹感,自然就不想再吃進更多其他食物。

12、長期食用魔芋不只是有利于肥胖者。

13、同樣有利于便秘、高血脂、和想要預防胃、腸癌的人群。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。