您現在的位置是：首頁 >綜合 > 2023-11-03 14:30:07 來源：
鐵棍山藥皮能吃嗎營養的價值（鐵棍山藥皮能吃嗎）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。鐵棍山藥皮能吃嗎營養的價值，鐵棍山藥皮能吃嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。鐵棍山藥皮能吃嗎營養的價值，鐵棍山藥皮能吃嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、你好，可以的。
2、鐵棍山藥的根皮含有豐富的微量元素銅，所以不去皮食用無害，亦可補充銅元素，銅是構成身體氧化酶的重要離子，有很多特殊的必須的生理作用。
3、山藥在新鮮狀態下清洗干凈表面的泥土，切片或整條連皮使用即可。
4、祝你健康!。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
