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橙子是涼性還是熱性吃了會上火嗎（橙子是涼性還是熱性）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。橙子是涼性還是熱性吃了會上火嗎，橙子是涼性還是熱性很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。橙子是涼性還是熱性吃了會上火嗎，橙子是涼性還是熱性很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、橙子是涼性的。
2、橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。
3、橙子營養極為豐富而全面，老幼皆宜。橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內有害物質。
4、橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。橙子幾乎已經成為維生素C的代名詞。事實上，它的維生素C含量豐富，能增強人體抵抗力，亦能將脂溶性有害物質排出體外，是名實相符的保安康抗氧化劑。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
