南瓜稀飯先放米還是先放南瓜（南瓜稀飯）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。南瓜稀飯先放米還是先放南瓜，南瓜稀飯很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、百合和蓮子，紅薯，南瓜，黨參，綠豆，紅棗等都可以一起熬粥，祝你越吃越美麗，健康！！！ 配料： 1. 薏米：超市里一般都有賣，如果喜歡喝稠的粥，建議一次多買些，比如1斤； 2. 百合：據說鮮百合最好，買不到可以用“百合干”，這個超市有賣。

2、 3. 冰糖：加入粥中，味道好。

3、 做法：最省時間和省能源的做法，是采用高壓鍋。

4、如果沒有，電飯鍋也可以，只是需要的時間要長4倍左右。

5、（我喜歡以喝水為主，薏米和百合放的不多。

6、） 1. 取適量的薏米，洗好，再用水泡幾個小時，為了使硬硬的米泡的略開一些。

7、如果用電飯鍋，泡的時間要更長一些。

8、 2. 取適量百合干，用水浸泡到展開即可，不需要太久。

9、 3. 將薏米置入高壓鍋，在鍋內添加少于1/2的水，加蓋。

10、噴氣后加閥，壓6－8分鐘。

11、停火，放氣，開蓋。

12、 4. 加入百合，蓋上高壓鍋蓋，再經過6－8分鐘即可。

13、這一步我沒有再加高壓鍋的閥門，所以不會把薏米壓的太碎。

14、 5. 經過3和4兩個步驟后，鍋中的水面降低2－3厘米。

15、出鍋后，加入冰糖。

16、趁熱喝或者冷卻后喝都可以。

17、 至于別的米就不不要放了，可能會影響粥的軟滑，當然還看你的喜好了。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。