熱搜第一！凍到皮膚發紅就要警惕了 發生了什么

【熱搜第一！凍到皮膚發紅就要警惕了】下面大家可以一起來看看具體是什么情況！

12月20日晚，話題詞“凍到皮膚發紅就要警惕了”沖上了熱搜第一的位置。

據生命時報報道，據中央氣象臺預計，近期我國大部地區氣溫持續偏低。受新一股較強冷空氣影響，中東部地區氣溫下降4～8℃，多地經歷了“今冬最冷白天”。

寒冷的冬天，有一種特有的傷害叫“凍傷”。凍傷后的皮膚不僅又紅又腫，還會讓人痛癢難忍，甚至留下瘢痕。

凍到什么程度算“凍傷”

北京急救中心資深急救專家楊淑霞介紹，人體通過神經、內分泌系統等調節著產熱與散熱，保持著體溫的相對穩定。

身體的這種調節是有限度的。當環境溫度過低且持續時間長，在寒冷刺激下，血管發生持續、痙攣性收縮，血流量減少。肢體遠端血液循環較差的部位，會進入“受損”狀態，出現凍傷。

一般來說，凍傷分以下四個度：

一度凍傷

即常見的“凍瘡”，皮膚淺層凍傷，傷及表層皮膚，受凍部位皮膚紅腫充血。凍瘡好發于手足背、足跟、指趾、耳廓及鼻尖等處，主要表現為暗紫紅色水腫性斑塊或結節，受熱后瘙癢、灼痛，會在氣候轉暖后自愈。

二度凍傷

傷及真皮淺層，皮膚紅腫，會有大小不等的水皰，皰內可為血性液，深部可出現水腫，劇痛，皮膚感覺遲鈍。

三度凍傷

在皮下發生的凍傷，皮膚顏色會從蒼白變成黑褐色或紫褐色。傷后不易愈合，除了可能留下瘢痕之外，還可能長期感覺過敏或疼痛。

四度凍傷

比較嚴重的凍傷可能凍到肌肉、骨骼，甚至使肢體壞死，還有可能出現全身性凍傷，嚴重者會造成突然的心臟停止、猝死。

身體3個部位更易凍傷

冬季常見的凍瘡，常發生在身體血液循環較差的“末梢”。身體這3個部位尤其需要預防：

1、耳朵

除了耳垂有脂肪組織可以保溫外，耳廓其余部分只有很薄的皮膚包著軟骨，里面的血管非常細微，保溫能力極差。

在寒冷的戶外，可以佩戴柔軟的耳包、帽子，避免耳朵暴露在外。如果因戴帽子或耳包造成耳部出汗，注意及時擦拭。

2、手部

冬天穿衣服時，如果袖口太緊，易造成血液循環不暢，導致末梢循環不良。

冬天穿衣服不要太緊，手腕不能被勒出紅印，以能伸進一根手指為宜；如果怕冷，可以選擇在袖口有針織收口的服裝；長時間在戶外活動時，可在手部涂抹護手霜保護。

3、腳部

鞋子并不是越緊越保暖。過緊的鞋子易使末梢血液循環不暢，雙腳更容易感覺寒冷。

鞋子、襪子和鞋墊要合適，保持干燥。鞋襪大小松緊要適宜、透氣性能要好。鞋子最好選較為寬松的，并注意鞋帶不要系得過緊。

凍傷后這些事情不能做

預防凍傷，首先要避免在寒冷環境中暴露時間過長。除了防寒，還要防濕、防風。

水的導熱性是空氣的20倍，空氣濕度大時容易引起凍傷；風會加速空氣流動，破壞保溫層，加速熱量散失。

凍傷后不能烤火、用雪搓

寒冷刺激之后，如果立即烤火或將凍傷部位直接靠近取暖設備，會讓血管快速擴張，對已經形成了局部淤滯、腫脹的皮膚無疑是又一重打擊。

用雪或冰水揉搓，也會加重組織損傷。如果已經凍傷，可采取以下辦法處理：

盡快轉移到溫暖場所，溫度以20～25℃為宜，迅速去除寒冷潮濕的衣服；

將凍傷部位浸入38℃~40℃溫水中復溫，避免受壓，半小時左右皮膚顏色恢復正常就可以了；鼻子、耳朵等不能浸泡的部位，可用溫水持續淋浴或濕敷；

可適當補充熱量，口服熱奶、熱豆漿等飲料。

復溫時千萬不要用火烤或用溫度很高的水，皮膚麻木時感覺不到冷熱，容易燙傷。

皮膚復溫后，可能變紅、刺痛。如疼痛加重或膚色青紫等，應及時轉送醫院治療。

濕冷地區更容易凍傷

凍傷并不是只發生在寒冷的東北地區，江南地區反而比北方更常見。

冬季江南地區濕度較高，也就是人們常說的“濕冷”，水的導熱性比空氣更好，身體散熱更快。

此外長江流域地區一般沒有暖氣等設備，皮膚長時間處于濕冷環境下，更易發生凍瘡。

網友熱評

@爆米花在干嘛：北方沒受過的冷全在杭州感受到了

@純純牛馬地：在杭州這個溫度最冷的居然是耳朵

@小狗養熟嘰劃 ：這幾天每天都在被凍紅

@近喵者萌：還真沒有過，作為怕冷星人，每次出門都裹得嚴嚴實實

@雨潤芭蕉兔 ：今年冬天真的好冷，我倒是不會凍的手紅，但是會因為干燥裂細小的口子，需要每天用護手霜養著，兩三天不抹就會裂小口，生疼生疼的

這兩天，你冷到了嗎？

以上就是關于【熱搜第一！凍到皮膚發紅就要警惕了】的相關消息了，希望對大家有所幫助！