完美主義者的性格特點（完美主義者）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。完美主義者的性格特點，完美主義者很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、英國首相邱吉爾有句名言：完美主義等于癱瘓——很精辟的闡明了完美主義者的害處。

2、心理學上所指的完美主義者是那些把個人和事的標準都定得過高，高到不切合實際，而且帶有明顯的強迫傾向，要求自己去做不可能做到的人或事。

3、他們過于注重思考和籌劃，于是使他們缺乏行動力——“要做就要做到最好”是他們的準則，但他的行動卻是緩慢的，一個完美主義者凡事不敢靠得太近，在渴望接近目標的同時他更害怕看到事情的真相，因為真相總是不完美的，遲遲不采取行動實質是一種內心的不自信及不想作為的潛意識行為。

4、 完美主義是一種人格特質，也就是在個性中具有“凡事追求盡善盡美的極致表現”之傾向。

5、心理學家Basco認為具有完美主義性格的人通常有這幾種特性：注意細節；要求規矩、缺乏彈性；標準很高；注重外表的呈現；不允許犯錯；自信心低落；追求秩序與整潔；自我懷疑；無法信任他人。

6、 心理學家Hewitt曾經將完美主義性格分為三類：第一類是“自我要求型”，他給自己設下高標準，而且追求完美的動力完全是出于自己，也就是嚴于律己者。

7、第二類是“要求他人型”，他替別人設下高標準，不允許別人的錯誤，也就是嚴以待人者。

8、第三類是“被人要求型”，他追求完美的動力是為要滿足其他人（常見的是父母、師長、伴侶）的期望，因此他總會覺得他被期待要無時無刻都非常完美。

9、 長期的完美主義會對人身心健康有很大的影響，例如：憂郁沮喪（無法滿意自己的表現）、焦慮（擔心自己失敗）、憤怒（對于不能達到完美無法釋懷）、拖延（因害怕達不到標準而逃避）、強迫行為（非要做到完美不可）... 完美主義——虛幻的另一個代名詞。

10、完美固然能某種程度上代表一種圣潔，但一個總是追求完美的完美主義者，便會對很多事物感到不滿，會認為他們或多或少都有瑕疵，全有非得改變的理由。

11、完美主義者心中有一個不滅的目標--追求完美。

12、 完美主義是過度追求十全十美的人要求自己所做的每一件事都要是完美無缺的，所以把全副精力都放在事物上，其實他想要做的未必都是有用的事，從另一個角度而言即有很強的占有欲、控制欲，于醫學上常稱這些人具有強迫傾向。

13、 完美主義者通常智商很高，智商高的人往往比較固執，尤其是完美主義者，他們中的有些屬于偏執癥患者。

14、正是因為完美主義者的固執才切斷了他們的退路。

15、他們寧愿相信虛幻，也不愿相信他們眼中的現實世界。

16、他們的內心深處一直相信這個世界是有完美存在的。

17、可是他們似乎從來就沒有想過自己的相信有沒有根據，也不考慮實際情況就那么一意孤行。

18、 心理學家認為，追求完全的完美是可笑的，現實世界不存在完全的完美。

19、電影、電視劇中的所謂的完美是經過精心加工的。

20、這個世界不可能是人們定義的完美那樣。

21、然而固執的人不可能通權達變，完美主義者也難以自拔。

22、追求完美必然失敗，無論他們怎么盡力，怎么要求自己，怎么強迫自己，都免不了失敗的厄運，于是抑郁便降臨了。

23、遺憾的是當他們得了抑郁癥以后還會固執，他們還是不愿相信別人的話，也不愿相信自己的眼睛，他們執迷于藝術的完美而不悟，永遠堅持寧缺毋濫的原則。

24、琴弦繃得越緊就越容易斷，琴弦斷了還能彈奏出美妙的樂曲嗎？所以完美主義有時候會崩潰。

25、 完美主義者本身并不完美，但是他們其實有很多甚至更多的優點，然而他們的弱點也很致命，他們最大的弱點就是看不到自己優點，也正因為這，他們容易走如憂郁的死胡同 。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。