• 您現在的位置是:首頁 >生活 > 2023-07-27 19:18:12 來源:

    豬肚的做法煲湯(豬肚的做法)

    導讀 大家好,我是小華,我來為大家解答以上問題。豬肚的做法煲湯,豬肚的做法很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、原料:豬肚一只,烏...

    大家好,我是小華,我來為大家解答以上問題。豬肚的做法煲湯,豬肚的做法很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

    1、

    原料:豬肚一只,烏雞一只,竹蓀5朵、生姜數片、大棗8顆、白胡椒粒15克、枸杞子適量、鹽、白醋適量。

    2、? 做法:? (1)在一鍋冷水中,放入豬肚、生姜、白胡椒等,煮開后撇除浮沫,文火燉1小時至豬肚用筷子能穿透;? (2)烏雞切塊,事先用食鹽、生姜腌20分鐘。

    3、竹蓀洗干凈,浸泡10分鐘;? (3)煮熟的豬肚切成條,與雞塊、枸杞、紅棗等,一同放入鍋中大火煮沸,文火燉半小時;? (4)放入竹蓀繼續燉20分鐘,出鍋前加食鹽調味即可。

    4、? 營養價值? 豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,與烏雞搭配燉湯,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。

    本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。

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