酸奶過期了可以怎么處理（酸奶過期）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。酸奶過期了可以怎么處理，酸奶過期很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、盡量不要喝過期的酸奶，處在保質期內的酸奶中含有活菌，對于身體是有益的，當然酸奶是需要冷藏起來的，長時間放在常溫下酸奶中的活菌也會死掉，那么過期的酸奶中活菌自然也會死掉，這就失去了喝酸奶的意義，但過期的酸奶中蛋白質以及鈣質還是存在的。

2、如果說酸奶只是過期1-2天還是可以嘗試著喝的，但過期很多天的話最好不要飲用。

3、酸奶直接涂抹在皮膚表面會起到保濕潤膚的功效，并且對于皮膚美白有一定的好處，我們可以在洗過臉之后將過期的酸奶涂抹在臉上進行一個保養；還可以用過期的酸奶來做一個DIY面膜，將面粉和酸奶混合在一起調勻，建議不要弄的太稀，粘稠一些才可以敷在面部。敷面20分鐘之后清水洗干凈即可，酸奶敷過的皮膚會更加的光滑細膩有質感。連續幾天使用酸奶面膜會使你的皮膚煥然一新。過期的酸奶還可以澆花，給予土壤更多的養分，花才可以生長的更好，酸奶過期之后還可以擦皮鞋或者清洗衣服上的污漬，用處還是蠻大的。

4、是的，可以有美容及保養皮膚之功效。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。