黃金身材比例標準女（黃金身材比例標準）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。黃金身材比例標準女，黃金身材比例標準很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

男性身高<公分> - 80) * 0.7 = 理想體重<公斤>

女性身高<公分> - 70) * 0.6 = 理想體重<公斤>

（正負10%良好）

完美的手臂曲線:（身高x0.16）cm

堅挺的上圍曲線:（身高x0.53）cm

圓潤的下圍曲線:（身高x0.45）cm

玲瓏的腰部曲線:（身高x0.37）cm

圓滑的臀部曲線:（身高x0.55）cm

勻稱的大腿曲線:（身高x0.32）cm

修長的小腿曲線:標準曲線為28-34cm

纖細的足踝關節:標準曲線為18-22cm

計算方法二

體重 身高（cm）-112 如果真要嚴格一點，比這個比例計算出來的體重，再減少5%以內，應該更好！

胸圍 身高（cm）*0.53 對自己的胸圍有信心嗎？無論如何，基本的保持工作不可忽視！

腰圍 身高（cm）*0.37 根據調查，女孩子的腰圍有日漸變粗的傾向呢！不要偷懶了，美人兒！

臀圍 身高（cm）*0.54 計算臀部的黃金比例，可是一點也不能馬虎的，因為臀部是一不小心就會囤積脂肪的地方喲！

手臂 手腕（cm）*1.7 穿上短袖，無肩的衣服，才發現手臂軟趴趴地垂著，雖然

你也不胖……該運動了！

大腿 身高（cm）*0.26+7.8 大腿后側是很容易囤積脂肪的地方，一雙結實健康的腿，是最美的線條哦！

小腿 身高（cm）*0.18 其實小腿的比例相當于身高的17%-21%都可以接受的，重點是它的形狀！如果是 “蘿卜”或“直筒”可就……

腳踝 小腿（cm）*0.59 以小腿來決定腳踝粗細應該是很公平的，但如果能擁有結實而纖細的腳踝，可以就是美化整雙腿的關鍵啦！

計算方法三

在很多人眼里，高瘦苗條、手長腿長的模特身材就是最棒、最符合美學標準的身材，其實不然。對于東方女性來說，比如身高為162厘米的20歲妙齡少女，她的身材數字指標應為:體重50公斤，胸部頂點距地的高度應為116.5厘米，臀高應為81厘米，腿長應為73.7厘米，胸圍應為85.9厘米，胸下圍為700厘米，腰圍為59.9厘米，腹圍為74厘米，臀圍為87.8厘米。這些數據是怎樣得出來的呢？下面所列的“新時尚窈窕身材審美比例表”便是參考依據，趕緊對照此表算一算你的身材比例是否恰到好處，差距有多遠（見下表）。

胸高 臀高 腿長 胸圍 胸下圍 腰圍 腹圍 臀圍

20-29歲 身高*0.719 身高*0.500 身高*0.455 身高*0.530 身高*0.432 身高*0.370 身高*0.457 身高*0.542

30-39歲 身高*0.715 身高*0.500 身高*0.444 身高*0.545 身高*0.453 身高*0.386 身高*0.475 身高*0.553

40-49歲 身高*0.711 身高*0.500 身高*0.437 身高*0.553 身高*0.468 身高*0.401 身高*0.501 身高*0.565

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。