• 您現在的位置是:首頁 >動態 > 2024-02-26 04:46:33 來源:

    爆炒豬耳朵扁豆的做法(爆炒豬耳朵)

    導讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。爆炒豬耳朵扁豆的做法,爆炒豬耳朵很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!健康功效姜:降逆...

    大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。爆炒豬耳朵扁豆的做法,爆炒豬耳朵很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

    健康功效

    姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

    醋:消食積、解毒、補血

    花生油:輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智

    食材用料

    味精?適量相克食物

    青紅辣椒?各2個

    青蒜苗?4根

    姜?少許相克食物

    醋?適量相克食物

    干辣椒?5~6個相克食物

    豆豉?6~7粒相克食物

    鹽?適量

    生抽?適量

    豬耳朵?半個

    花生油?適量

    爆炒豬耳朵的做法

    1.我買的是已鹵好的豬耳朵,買回來在洗一洗,看有沒有要拔毛的地方。

    2.鍋里置水燒沸把豬耳朵放入焯一下水盛出。(焯水的目的是為了我們吃得衛生,更安全。自己鹵的就不用焯水啦)

    3.等豬耳朵待涼再切成片(切片時刀要稍斜一點切得更好看)

    4.切配料。青紅辣椒切成菱形,青蒜苗切成3厘米長的段,干辣椒切成兩段。姜切片備用。

    5.炒鍋置油燒至3層熱,放入干紅辣椒,姜炒香。

    6.再放入已切好的配料一起下鍋炒。

    7.接著放入豆豉、豬耳朵,生抽、醋、鹽、味精翻炒均勻就可以出鍋啦!一盤鮮香的豬耳朵就可以開吃啦!!

    本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。

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