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怎樣煮紅小豆爛的快(煮紅豆容易爛竅門)
導讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。怎樣煮紅小豆爛的快,煮紅豆容易爛竅門很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!快速煮出軟糯...
大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。怎樣煮紅小豆爛的快,煮紅豆容易爛竅門很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
快速煮出軟糯紅豆的小妙招
1.冷凍法
將紅豆洗凈瀝水后,裝入保鮮盒中密封
入冰箱冷凍4個小時以上,最好隔夜冷凍
次日取出放入鍋中煮大約30分鐘就變得軟爛了
2.煮沸浸泡法
紅豆洗凈,放入鍋中
加水燒開,煮約5分鐘
關火后不要開蓋燜30分鐘
然后繼續開火煮大約10分鐘變得軟爛了
3.加熱法
把鍋燒熱,放入洗凈的紅豆翻炒
鍋中會有熱氣冒出,水分正在蒸發
當鍋中不再有水氣冒出時
加入少許水,繼續翻炒
直到紅豆變干時再加水炒干
如此處理之后的紅豆內部發生變化
再下鍋煮時很容易就煮得軟爛了
4.高壓鍋生煮法
如果你家有高壓鍋就更省事了
把洗凈的紅豆放入高壓鍋大火燒開
轉小火燜煮約15分鐘就變得軟爛了
紅豆的功效:紅豆是很好的養生佳品,經常吃紅豆對身體很有益處;中醫學認為,紅豆氣味甘、酸、平、無毒,歸肺、心、脾經,有疏風清熱,生津、利小便、消腫、健脾,燥濕止癢、潤膚養顏等功效;夏季喝點紅豆粥還可以清熱祛濕。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。