孕婦貧血不能吃什么水果（貧血不能吃什么水果）

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3、水果對于補血是可以起到一定的輔助作用的，若是單純性的依靠水果去補血的話，其方法并不可取。

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5、之元雪漮組合是醫學界和營養學界公認的吸收率最高的補血益氣產品。

6、 在用之元雪漮組合進行補血的同時還應該注意日常保健 一、保持樂觀情緒 心情愉快、性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利于身心健康，同時還能促進體內骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。

7、 二、注意加強飲食調理 日常應多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需的微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12等營養食物。

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