您現在的位置是：首頁 >動態 > 2023-10-20 08:00:16 來源：
全麥面包熱量和普通面包熱量（全麥面包熱量）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。全麥面包熱量和普通面包熱量，全麥面包熱量很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、這個...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。全麥面包熱量和普通面包熱量，全麥面包熱量很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、這個是要看全麥面包的配方的。
2、因為全麥面包比起普通面包，只是全麥面包里有20%的全麥粉。
3、一般情況下全麥硬面包，由于油和糖的含量比較少，所以熱量比較低。
4、而全麥甜軟面包，油和糖的含量相對較高，那么熱量自然也就要高的多了。
5、所以，樓主要想確定全麥面包的熱量，最好是了解到配方。
6、1千卡＝1大卡
7、一個雞蛋熱量約80大卡左右。 雞蛋是一種營養豐富的食品，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克、脂肪6克、產生熱能82大卡。
8、100克雞蛋，約為兩個雞蛋。熱量應是160大卡上下。
9、看樓主所附的配方，這個全麥面包是甜軟面包，高油高糖，屬于高熱量食品。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
