樂事薯片熱量（薯片熱量）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。樂事薯片熱量，薯片熱量很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、薯片是油炸食品，單位100克有500大卡

2、打個比方1元18克裝的，大概100大卡

3、4.5元45克裝的大概300大卡

4、8元80克裝的 大概500大卡

5、桶裝的就不說了，高的驚人

6、親，薯片高熱不宜多吃，但是你喜歡吃，那就不要強迫自己戒掉它，

7、戒掉一樣喜歡的東西是很痛苦的

8、你可以選擇在正常吃飯之余，一天吃一包18克裝的，便宜，解饞，而且不會攝入太多多余熱量

9、或者一天中某一頓只吃45克裝的，

10、或者一天中某一頓吃80克裝的，但是另外兩頓吃的要非常的少

11、這樣都是一些我的建議，既解饞，又不會增加體重

12、但是還是勸樓主少吃，像我，有時候饞了，就在正常吃飯之余，吃一包18克裝的，

13、對總體熱量沒有大影響 也不怕變胖，

14、或者跟朋友分享一包45克裝的，只吃一部分，同樣不多~

15、希望樓主多吃點有營養的東西，讓身體更健康

16、這種油炸食品，會給體內帶來無法代謝的垃圾，造成身體毒素囤積，是非常不好的

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。