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冬瓜怎么吃好吃又簡單(冬瓜怎么吃好吃)
大家好,我是小華,我來為大家解答以上問題。冬瓜怎么吃好吃又簡單,冬瓜怎么吃好吃很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、冬瓜海鮮卷 ·配 料:冬瓜500克、鮮蝦180克、火腿、北菇、西芹、紅蘿卜、香菜適量,精制油、精鹽、味精、白糖等調味料。
2、 ·操 作:1.將冬瓜切8厘米見方的薄片,鮮蝦切茸、火腿、北菇、西芹、紅蘿卜切條待用; 2.將冬瓜片用滾水燙軟,將蝦茸、紅蘿卜、西芹、北菇等分別在水中燙熟; 3.將鮮蝦茸等各種原料拌入精鹽、味精、白糖等調味料,包入冬瓜片內卷成卷狀,刷上精制油,上籠蒸約3分鐘取出; 4.將蒸好的海鮮卷擺入盤中,勾薄芡淋在表面即成。
3、 生姜活蝦冬瓜湯 配料 :冬瓜 500克,生姜 12克,活河蝦 250克,鹽、味精、麻油適量 做法 :冬瓜去皮及瓜瓤,切成小塊。
4、先將洗凈的冬瓜皮用紗布包好放入沸水鍋內,再將生姜切成片入鍋煮透,然后將瓜皮和生姜一起撈出,再放入冬瓜塊,煮開后加入適量的鹽、味精,待瓜塊周圍呈透明時,開大火令湯大沸,放入活蝦,去除浮沫,待蝦變紅即可熄火。
5、食前滴入數滴麻油。
6、 蛋餃冬瓜湯 原料:蝦仁、冬瓜 雞蛋三個、豬肉餡、香菜 。
7、 調料:香油、鹽、雞精、料酒、水淀粉、胡椒粉、蔥、姜。
8、 烹制方法: 將冬瓜切成均勻的粗條,香菜切段,蝦仁剁碎和豬肉餡一起放入器皿中,加一個蛋清、蔥姜末、鹽、雞精、料酒、胡椒粉、香油攪拌均勻; 2、取一小碗,打入雞蛋,加淀粉、鹽攪勻,鍋熱(鍋上搽一點油,溫度不能高)逐個煎成圓薄皮,中間放餡包成餃子狀。
9、 3、坐鍋點火倒入油,放入蔥煸出香味后加適量水,倒入冬瓜,依次加鹽、料酒、雞精、胡椒粉調味,大火燒開后放入餃子煮熟,撒上香菜即可。
10、 冬瓜綠豆保健湯 材料: 冬瓜500克,綠豆150克,蔥15克,生姜5克,精鹽少許,鮮湯500克。
11、 做法: 1.湯鍋洗凈置旺火上,添入鮮湯燒沸,撇去泡沫。
12、 2.生姜洗凈拍破,放入鍋內,蔥洗凈入鍋,加入綠豆。
13、 3.冬瓜去皮、去瓤,洗凈切塊,投入湯鍋內,燒至熟而不爛時,撒入鹽,起鍋即成。
14、 要點: 以當年綠豆制作為好;冬瓜要在綠豆熟后再下鍋。
15、 特點:清熱利尿、解渴、祛暑。
16、 荷葉冬瓜湯 原料: 荷葉l張,鮮冬瓜500克,鹽少許。
17、 做法: 將荷葉洗凈,撕成碎片; 2、冬瓜洗凈,去蒂把,切成片。
18、 3、將荷葉片、冬瓜片一起放入鍋中,加清水適量共煮成湯,燒沸后揀去荷葉,加鹽調味即成。
19、 特點: 清鮮,素淡,可喝湯吃瓜 蝦仁冬瓜湯 材料: 蝦5克,冬瓜300克,香油、精鹽各適量 做法: 將蝦去殼,擠出蝦洗凈,瀝干水分放入碗內; 2、冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊。
20、 3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,人鹽調味后盛入場碗,淋上麻油即可。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。