新商盟（心商）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。新商盟，心商很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、就是維持心理健康、緩解心理壓力、保持良好心理狀況和活力的能力。

2、 提高心商方法： 　　提高心理商數，保持積極心態，克服消極心態，戰勝抑郁，是我們每個人一生的大事，貫穿生命的全過程。

3、 　　如何提高我們的心商？ 　　第一、明白你所要的和實現目標的資源。

4、 　　第二、用行動使每天的生活成為你實現目標的鋪路石，積小勝為大勝。

5、 　　第三、經常與心靈對話，深思默想，及時清除心靈污垢，增強樂觀態度，學會暗示技巧。

6、 　　第四，養成精益求精的好習慣，選擇好目標，集中思想掘一口井，克服懶散、逃避、觀望、猶豫、抑郁等壞習慣。

7、 　　第五、心胸開闊，提升視野，以相同或更多的價值回報給你帶來好處的人。

8、“報酬增加律”最后還會給你帶來好處，甚至是意想不同的收獲。

9、 　　第六、善于學習，向自己學，向他人學，向社會學，向歷史學，向書本學，從中滋養和提升你的心商。

10、 　　第七、樹立正確的觀念，改變陳舊的想法，通過學習技能，調整欲望水平，使你的生活計劃更加切實可行。

11、 　　第八、培養自信自尊，強身健體，適時娛樂，與新老朋友經常溝通。

12、當問題想不通時，可借助心理醫生或心理指導書來緩解、疏通。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。