您現在的位置是：首頁 >動態 > 2023-07-27 10:39:11 來源：
便秘嚴重者最有效方法土辦法（便秘嚴重者最有效方法）
導讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。便秘嚴重者最有效方法土辦法，便秘嚴重者最有效方法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！...
大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。便秘嚴重者最有效方法土辦法，便秘嚴重者最有效方法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
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1、首先出現嚴重便秘，一般跟長期不規律生活和飲食造成的，可以采取中西醫結合進行治療，效果是最佳的，平時可以順時針進行腹部按摩，增加腸蠕動，在醫生指導下適當增加益生菌調理腸道菌群，改善消化，多吃一些富含粗纖維以及蔬菜水果，可以吃蘋果，香蕉，芹菜，韭菜等等。
2、如果大便確實困難，可以臨時用開塞露來緩解或者可以在醫生指導下口服通便藥物，中醫中藥治療效果也不錯，但是需要在專業中醫大夫辨證以后用藥，平時生活和飲食的改善才是治療便秘的關鍵。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
