用冷水洗頭后頭疼怎么辦（用冷水洗頭）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。用冷水洗頭后頭疼怎么辦，用冷水洗頭很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、冷水洗頭對身體健康不好，應該三思而后行哦，特別是患有腦血管疾病的人群，更是應該避免用冷水洗頭。

2、冷水洗頭有哪些危害呢？ 不能清理干凈 ? ? 炎熱的夏天，很多人都喜歡用冷水洗頭，在洗的過程中會感到非常涼爽，但是去污的能力相對溫熱水要差很多，很多時候用冷水并不能很好的起到清潔頭皮的作用。

3、特別是夏天，我們都知道夏天是人體代謝的旺盛季節，由于頭皮出油相對以往會曾多，所以更需要用熱水去清洗。

4、 2、不利于血液循環 ? ? 冷水洗頭非常容易抑制血液的循環，使頭皮短時間內缺血，對頭發的生長非常不利。

5、特別是有的人喜歡運動以后就立刻洗頭，這樣做很容易引起顱內血管功能異常，發作時會有頭暈、眼發黑和嘔吐等多種現象，嚴重的還可能引起顱內出血，所以大家一定要注意，不要用冷水洗頭哦。

6、 3、容易刺激頭皮 ? ? 夏天人的頭皮溫度比較高，這時候突然接觸到涼水，容易產生很強的刺激作用，夏天喜歡用涼水洗頭的人會造成毛囊急劇收縮，傷害毛囊，嚴重的會造成脫發。

7、還有很多人喜歡在睡覺前用冷水洗頭，覺得洗后渾身舒適，有助于睡眠，殊不知這樣做的危害會更大。

8、 ? ? 夏天人體的能量消耗比較大，很容易產生疲勞，抵御疾病的免疫力就比較弱，所以，在睡以前用涼水洗頭，會使水分滯留于頭皮上，頭部散熱就會遇冷，時間一長，很容易導致氣滯血淤，經絡阻閉。

9、如果洗完頭以后就睡在有空調的房間里，頭部對著冷氣吹，就會寒熱交加，很容易引起頭痛、感冒。

10、所以小編建議大家，不管天氣多炎熱，一定要記得用熱水洗頭，不要偷懶，貪圖一時的涼快，長期這樣做，對身體健康傷害非常大。

11、 ?4、失眠多夢、引發腦血栓發 ? ? 如果每天都用冷水洗頭，持續時間較長，不僅頭痛痛感會升級，還會伴有焦慮不安、頭暈、煩躁易怒、氣短、心慌、恐懼、耳鳴、腰酸背痛、失眠多夢、頸部僵硬等多種癥狀，部分人群在頸枕兩側有明顯的壓痛點。

12、嚴重的甚至有可能因為腦血管的猛烈收縮導致腦血栓發作。

13、 ? ? 所以，對于健康人群來說，長期用冷水洗頭是不可取的。

14、腦血管病人更應該注意，切記不要用冷水洗頭。

15、夏天想降溫提神，可以用毛巾蘸一些熱水敷臉，效果一樣不錯的，而且對人體還沒有傷害。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。