面試緊張怎么辦最有效（面試緊張怎么辦）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。面試緊張怎么辦最有效，面試緊張怎么辦很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、首先要明白一點，面試緊張是很正常的事情，在了不起的人第一次面試也會緊張的發抖的，所以緊張是正常反應，如果你不緊張就說明你有問題。。。

2、那面試緊張是可以緩解的，首先就是要對自己有個了解，要知道自己的長處，或者自己有什么優勢，你可以在面試前好好的想想自己的優勢，告訴自己我這個地方比任何人都要強！

3、最好面試之前買一身名牌衣服，如果經濟條件允許的話可以買一身高檔衣服，這樣可以提升自信心的，還有就是讓發型師給你量身定做一個發型，這樣也是可以提升自信心。

4、然后準備一個發言稿，就是把自己所有的優點還有特長寫在紙上，然后放到衣服口袋里，這個不是說面試的時候讓你拿出那張紙讀，面試的時候也不能這樣做，這樣做的目的就是給自己一個心理暗示，就是說告訴自己別緊張，如果想不起來還是有那種紙的，這樣的一個心理暗示能讓你緩解一下壓力。

5、如果你到了面試場所還是感覺很緊張，你可以大聲的說話，比如看見面試官的時候大聲的說“您好！請多多指教！”大聲的說話可以瞬間提升自信心。

6、如果你還是緊張，你可以拿出你的手機，然后自言自語的大聲說話，這樣也可以提升膽量。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。