您現在的位置是：首頁 >要聞 > 2024-01-02 01:00:29 來源：
一天吃幾個西紅柿能變白（一天吃幾個西紅柿最好）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。一天吃幾個西紅柿能變白，一天吃幾個西紅柿最好很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。一天吃幾個西紅柿能變白，一天吃幾個西紅柿最好很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、番茄不用每天吃，如果要是每天都吃的話，一般大的差不多1-2個就差不多了。
2、但是都要在飯后吃，因為每人每天食用50～100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
