您現在的位置是:首頁 >要聞 > 2023-11-09 17:12:20 來源:
煮驢肉的最佳方法(煮驢肉的正確方法)
導讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。煮驢肉的最佳方法,煮驢肉的正確方法很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!步驟如下:1. ...
大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。煮驢肉的最佳方法,煮驢肉的正確方法很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
步驟如下:
1. 先準備好驢肉一千克,備齊調料:花椒20粒、八角5個?、蔥1根、姜5片、蒜5瓣、干辣椒5個、料酒1湯匙、醬油4湯匙、黃醬4湯匙、白糖5克、食鹽適量、水適量。
2. 將驢肉斬大塊后放入鍋中,注入沒過肉的清水,大火煮沸后撇去浮沫。
3. 將上述調料全部放入后攪拌均勻,大火再次煮沸后轉中小火加蓋燜煮約2小時即可。
煮驢肉的注意事項:
1. 必須大火轉小火慢燉,不能急于求成。
2. 煮驢肉時可用干凈的白布包一些茶葉同煮,這樣驢肉易爛,而且有特殊的香味。
3. 煮驢肉時可加白酒或者白醋,可以軟化肉質。
4. 快煮好時留心收汁,每隔一會兒攪拌一次,以防粘鍋。
驢肉簡介:是指驢的肉,它的不飽和脂肪酸含量,尤其是生物價值特高的亞油酸、亞麻酸的含量都遠遠高于豬肉、牛肉。
營養價值:
1. 驢肉具有“兩高兩低”的特點:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低膽固醇。對動脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健作用。
2. 含有動物膠,骨膠朊和鈣等成分,能為老人、兒童、體弱者和病后調養的人提供良好的營養補充。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。