亞健康名詞解釋護理學（亞健康名詞解釋）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。亞健康名詞解釋護理學，亞健康名詞解釋很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、【亞健康是什么意思】 【什么是亞健康】 世界衛生組織將機體無器質性病變，但是有一些功能改變的狀態稱為“第三狀態”，我國稱為“亞健康狀態”。

2、 亞健康是介于健康者（處于第一狀態）和疾病患者（處于第二狀態）之間的一種部分生理功能下降的狀態。

3、亞健康狀態的人，處理得當身體可向健康方面發展，反之則向疾病方向轉變。

4、 【現代醫學中的亞健康】 亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態(亞即次等之意)，是界乎健康與疾病之間的狀態，故又有“次健康”、“第三狀態”、“中間狀態”、“游離(移)狀態”、“灰色狀態”等的稱謂。

5、是處于疾病與健康之間的一種生理機能低下的狀態，亞健康狀態也是很多疾病的前期癥兆，如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。

6、亞健康人群普遍存在六高一低，即高負荷（心理和體力）、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低。

7、 　　 細究之，亞健康是個大概念，包含著前后銜接的幾個階段：其中，與健康緊緊相鄰的可稱作“輕度心身失調”，它常以疲勞、失眠、胃口差、情緒不穩定等為主癥，但是這些失調容易恢復，恢復了則與健康人并無不同。

8、它約占人群的25%～28%。

9、 　　 這種失調若持續發展，可進入“潛臨床”狀態，此時，已呈現出發展成某些疾病的高危傾向 ，潛伏著向某病發展的高度可能。

10、在人群中，處于這類狀態的超過1/3，且在40歲以上的人群中比例陡增。

11、他們的表現比較錯綜，可為慢性疲勞或持續的心身失調，包括前述的各種癥狀持續2個月以上，且常伴有慢性咽痛、反復感冒、精力不支等。

12、也有專家將其錯綜的表現歸納為3種減退活力減退、反應能力減退和適應能力減退。

13、從臨床檢測來看，城市里的這類群體比較集中地表現為三高一低傾向，即存在著接近臨界水平的高血脂、高血糖、高血粘度和免疫功能偏低。

14、 　　 另有至少超過10%的人介于潛臨床和疾病之間的，可稱作“前臨床”狀態，指已經有了病變 ，但癥狀還不明顯或還沒引起足夠重視，或未求診斷，或即便醫生作了檢查，一時尚未查出 。

15、嚴格地說，最后一類已不屬于亞健康，而是有病的不健康狀態，只是有待于明確診斷而已 。

16、因此，扣除這部分人群，也有不少研究者認為亞健康者約占人口的60%。

17、 　　 國內外的研究表明，現代社會符合健康標準者也不過占人群總數的15%左右。

18、有趣的是,人群中已被確診為患病，屬于不健康狀態的也占15%左右。

19、如果把健康和疾病看作是生命過程的兩端的話，那么它就像一個兩頭尖的橄欖，中間凸出的一大塊，正是處于健康與有病 兩者之間的過渡狀態---亞健康。

20、 【亞健康的后果】 亞健康是一種臨界狀態，處于亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。

21、包括：心理障礙、胃腸道疾病、高血壓、冠心病、癌癥、性功能下降，倦怠、注意力不集中、心情煩躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹脹、心慌、胸悶、便秘、腹瀉、感覺很疲憊，甚至有欲死的感覺。

22、然而體格檢查并無器官上的問題，所以主要是功能性的問題。

23、 處于亞健康狀態的人，除了疲勞和不適，不會有生命危險。

24、但如果碰到高度刺激，如熬夜、發脾氣等應激狀態下，很容易出現猝死，就是“過勞死”。

25、 　 “過勞死”——是一種綜合性疾病，是指在非生理狀態下的勞動過程中，人的正常工作規律和生活規律遭到破壞，體內疲勞淤積并向過勞狀態轉移，使血壓升高、動脈硬化加劇，進而出現致命的狀態。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。