• 您現在的位置是:首頁 >要聞 > 2023-08-20 14:51:14 來源:

    拉桿上籃技巧(拉桿上籃)

    導讀 大家好,我是小華,我來為大家解答以上問題。拉桿上籃技巧,拉桿上籃很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、要有很好的彈跳力和滯空...

    大家好,我是小華,我來為大家解答以上問題。拉桿上籃技巧,拉桿上籃很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

    1、要有很好的彈跳力和滯空能力,否則還沒有來得及上籃人已經著地了。

    2、 腰腹力量一定要強,不然不僅做不出拉桿的動作,還極容易拉傷腹部。

    3、 還有就是先熱熱身,身體不能太僵硬。

    本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。

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