您現在的位置是：首頁 >要聞 > 2023-08-11 12:45:14 來源：
羅非魚的營養價值視頻講座（羅非魚的營養價值）
導讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。羅非魚的營養價值視頻講座，羅非魚的營養價值很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、53...
大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。羅非魚的營養價值視頻講座，羅非魚的營養價值很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、53克羅非魚計算。
2、營養成分如下： 熱量(千卡) 77 硫胺素(毫克) 0 鈣(毫克) 24 蛋白質(克) 16 核黃素(毫克) 0.28 鎂(毫克) 24 脂肪(克) 1 煙酸(毫克) 2.5 鐵(毫克) 1.1 碳水化合物(克) 1 維生素C(毫克) 0 錳(毫克) 0.14 膳食纖維(克) 0 維生素E(毫克) 0.1 鋅(毫克) 0.7 維生素A(微克) 7 膽固醇(毫克) 54 銅(毫克) 0.11 胡羅卜素(微克) 1.1 鉀(毫克) 338 磷(毫克) 150 視黃醇當量(微克) 80.9 鈉(毫克) 66.8 硒(微克) 0 。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
