您現在的位置是：首頁 >要聞 > 2023-07-30 20:21:22 來源：
感冒應該吃什么水果比較好（感冒應該吃什么）
導讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。感冒應該吃什么水果比較好，感冒應該吃什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、喝雞...
大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。感冒應該吃什么水果比較好，感冒應該吃什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、喝雞湯：美國有兩家臨床醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效2、多食蘿卜：實踐證明，蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。
2、3、糖姜茶合飲：因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛，甚至怕冷、發熱等癥狀。
3、4、少吃食鹽：實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。
4、因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
