寶寶吃車厘子的好處（吃車厘子的好處）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。寶寶吃車厘子的好處，吃車厘子的好處很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、

1、抗貧血

2、車厘子含鐵量高，每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。

3、防治麻疹

4、麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。車厘子味幸性平，具有發汗透疹、解毒的作用。

5、祛風勝濕

6、車厘子性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。車厘子樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。

7、收澀止痛

8、車厘子汁對燒傷有獨特的功效。將車厘子擠出汁液，頻繁涂抹于燒傷部車厘子位，便能立即止痛，又可避免傷口感染，防止化膿，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時還能治療輕、重度凍傷。

9、養顏駐容

10、車厘子營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用車厘子榨汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑（臉上的頑固性斑或雀斑可以起淡化作用）。用后放至冰箱貯藏即可，一般不超過兩天存放期。

11、治療咽喉炎

12、車厘子味甘性溫，初發咽喉炎癥，于早晚分別食用櫻桃30~60克，可起到消炎的功效。

13、緩解肌肉酸痛

14、車厘子中含有豐富的花青素、花色素、維生素E等，這些營養元素都是有效的抗氧化劑，對消除肌肉酸痛有很好的功效，食用櫻桃幾天之內，便能消腫，減輕疼痛。

15、預防視力下降

16、人體中如果缺乏維生素A和相關營養素，會導致眼痛、視力下降、怕光等病癥。每100克車厘子中維生素A的含量要比葡萄、蘋果等水果高4~5倍，常食櫻桃可以有效保護視力，尤其對電腦工作者大有裨益。

17、宜忌人群：適用于脾胃虛寒、便溏腹瀉、食欲不振、貧血、乏力者和痛風、關節炎、慢性肝炎病人。

18、禁忌：熱性病及虛熱咳嗽、便秘者忌食，腎功能不全、少尿者慎食。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。