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光魚燉豆腐營養價值（光魚燉豆腐的做法）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。光魚燉豆腐營養價值，光魚燉豆腐的做法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、光魚燉豆...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。光魚燉豆腐營養價值，光魚燉豆腐的做法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、光魚燉豆腐的做法：將光魚洗凈破肚，把肝肺籽拿出留著，其余全不要，拿塊豆腐切成一小塊備用。把大蔥椒準備好，上鍋倒油，放點糖融化，再把大蔥姜花椒以及大料放上，再倒入水燒開，再把關于倒入燒開的水里面，放點醋，大火燒開。最后把豆腐放入魚上面，蓋上鍋蓋一起燉，燉到魚湯濃了就行了。
2、注意事項：
3、在燉的過程中，最好是不要放上醬油，光魚湯是白色的，像奶一樣，如果放上醬油，就破壞了它的色澤和口味，而且肉質的鮮美，也沒有那么好。大家平時在家里不妨試試經常的喝這道湯，能讓我們身體得到很好的調理和預防疾病。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
