視力5.3是什么意思?（視力5 3是什么概念）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。視力5.3是什么意思?，視力5 3是什么概念很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

不屬于。

裸眼視力達到5.0或5.0以上就是正常的。建議平時多看遠處，綠色的植物，注意眼部的衛生，多參加戶外的有氧運動，比如打羽毛球，乒乓球等。而且要多喝水，避免揉眼睛，每半年左右去醫院眼科復查一次，預防視力下降。

要有健康的身體、合理的營養、充足的睡眠，用眼多的人可多吃些富含植物性維生素A、β胡蘿卜素，如胡蘿卜、菠菜等。也可以吃些富含維他命B1的食物，如糙米等，可以減輕眼睛疲勞。

擴展資料：

保護視力注意事項：

1、正確合理地使用眼睛，注意眼睛的休息：日常工作中看電腦是經常的事情，要每隔30-60分鐘就要進行短暫的休息眼睛。可以轉轉眼球、看看遠方，以保證眼睛得以從疲勞狀態中出來進行休息。

2、眼睛看東西所處的環境不好，會影響眼睛的健康。如日常工作環境要保持通風，辦公桌旁擺一盆常青樹（或其他綠葉植物）減少周圍水分蒸發，減少眼睛干澀。

3、經常對手上與眼睛相關的部位按摩：大拇指上有明眼穴、鳳眼穴、大空骨穴三個相鄰的穴位。按壓這些穴位可以減少眼睛疲勞的癥狀。

參考資料來源：搜狗百科-視力

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。