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意念控制是什么意思(意念控制)
導讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。意念控制是什么意思,意念控制很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、你好,教你個bai方...
大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。意念控制是什么意思,意念控制很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、你好,教你個bai方法。
2、最多2星期就會有很明顯的效果。
3、每天給自己10--15分鐘的時間。
4、拿起你的紙盒筆。
5、呼吸盡量深沉和長,心du情放輕松,平和。
6、然后把你內zhi心認為好的東西寫在紙張上面。
7、寫多少由你自己的時間而dao定。
8、然后想象上面的東西。
9、里面的意境可以盡量細致,盡量把自己的想象版力加進去。
10、一段時間后你會感覺自己變得非常專注。
11、注意力非常集中,對權于自己意念的控制效果非常好。
12、供你參考參考下。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。