晴王葡萄卡路里（葡萄卡路里）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。晴王葡萄卡路里，葡萄卡路里很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

有的。葡萄熱量：43大卡/100g。

葡萄的營養成分葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。

葡萄中的多種果酸有助于消化，適當多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。

擴展資料；

葡萄的好處

1、助減肥。美國佛羅里達大學最新研究證實，葡萄籽油可減緩人體脂肪細胞的形成，有效降低體重，避免肥胖。

2、減輕化療副作用。澳大利亞阿德萊德大學研究表明，葡萄籽能顯著減輕化療引起的小腸炎癥和組織損傷。

3、有益視力。中國暨南大學和中國科學院聯合研究發現，葡萄籽中富含的低聚原花青素，可通過抑制細胞凋亡保護眼睛視力。

參考資料來源：人民網-吃葡萄好處多

參考資料來源；搜狗百科-葡萄

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。