您現在的位置是：首頁 >綜合 > 2023-08-26 03:00:07 來源：
減肥可以吃番茄醬嗎?熱量高嗎?（減肥可以吃番茄醬嗎）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。減肥可以吃番茄醬嗎?熱量高嗎?，減肥可以吃番茄醬嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。減肥可以吃番茄醬嗎?熱量高嗎?，減肥可以吃番茄醬嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、可以。
2、番茄醬屬于低熱量低脂肪食物，減肥者食用并不會影響自己的體重，而且番茄的番茄紅素有抑制細菌生長的功效，是一種優良的抗氧化劑，能清除人體內的自由基，抗癌效果是β-胡蘿卜素的2倍；
3、醫學研究發現，番茄紅素對于一些類型的癌有預防效果，對乳癌、肺癌、子宮內膜癌具有抑制作用，亦可對抗肺癌和結腸癌；
4、番茄醬味道酸甜可口，可增進食欲，番茄紅素在含有脂肪的狀態下更易被人體吸收；
5、尤其適合動脈硬化、高血壓、冠心病、腎炎患者食用，體質寒涼、血壓低，冬季手腳易冰冷者，食用番茄醬勝過新鮮番茄。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
