您現在的位置是：首頁 >綜合 > 2023-08-15 05:12:09 來源：
番茄龍利魚湯的營養（番茄龍利魚湯）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。番茄龍利魚湯的營養，番茄龍利魚湯很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、用料 2、西...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。番茄龍利魚湯的營養，番茄龍利魚湯很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、用料
2、西紅柿 2只
3、龍利魚 1片兒
4、淀粉 1tsp
5、鹽
6、糖
7、番茄醬 3tbsp
8、番茄龍利魚湯的做法
9、番茄不要煮，洗干凈外皮后，用勺子刮番茄外皮，然后用手一剝就剝掉外皮了，然后切成小丁
10、龍利魚解凍后切小丁，加一小撮鹽，然后用少許水化開淀粉倒入魚肉，然后用手抓上勁
11、油鍋燒熱后快速炒幾下盛出備用，再在鍋里放少許油，下番茄丁，翻炒出汁水后加入3tbsp番茄醬，繼續翻炒均勻
12、然后在鍋里加開水，蓋蓋子中小火煮15～20分鐘，之后把炒好的魚丁倒進去，加少許糖和鹽，開鍋后用笊籬撇出浮沫就可以喝了
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
