您現在的位置是：首頁 >綜合 > 2023-08-08 12:20:08 來源：
蛋白粉怎么喝才最有效肝臟病人能不能喝蛋白粉（蛋白粉怎么喝才最有效）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。蛋白粉怎么喝才最有效肝臟病人能不能喝蛋白粉，蛋白粉怎么喝才最有效很多人還不知道，現在讓我...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。蛋白粉怎么喝才最有效肝臟病人能不能喝蛋白粉，蛋白粉怎么喝才最有效很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、一般蛋白粉可以在早上時吃，吸收效果會更好，在吃蛋白粉時要注意水溫。
2、用溫水沖泡好，水溫過高，會破壞蛋白粉中的營養物質。
3、補充效果不好；還要控制攝入的量，拿湯臣倍健蛋白粉來說，每天只需要一勺。
4、就可以了，過多或者過少的食用都不好；還可以根據個人口味的喜好加入牛奶、湯或者粥中一起食用。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
