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吃面條的好處與壞處（吃面條的好處）
導讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。吃面條的好處與壞處，吃面條的好處很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、吃面條的好處...
大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。吃面條的好處與壞處，吃面條的好處很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、吃面條的好處：面條中含有人體所須銅元素，銅元素對于頭發的生長和養護有好處。
2、2、面條還可以幫助消化不良的人群養胃，因為面條比較容易吸收，而且面條的熱量比較高還可以幫助暖暖胃。
3、3、面條的蛋白質比大米飯要高些，可以滿足身體活動的需求。
4、4、面條的消化相比而言比較慢，使人長時間有飽腹感不易饑餓。
5、5、面條不含脂肪，可以使胰島素保持正常，穩定水平。
6、忌：身體濕熱嚴重者要少吃或不吃為宜，。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
