粢米飯團的做法（飯團做法）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。粢米飯團的做法，飯團做法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

火腿飯團

主料：

米飯、火腿片、生菜、海苔做法：

1、火腿和生菜切成5cm*10cm的長方片；

2、海苔切成2cm寬的長條。

3、取一小團飯先用生菜卷起來，再卷上火腿片，最后外面繞上海苔條。

簡易飯團

原料：

米飯、海苔片（米飯最好軟硬適中，太軟不易成形，太硬不沾）

配料：

奶酪1片、火腿、黃瓜（也可以選用榨菜、蟹柳等）

沒有奶酪也可以

工具：保鮮膜

做法：

火腿、黃瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能與米飯粘在一起。

把切好的火腿、黃瓜和奶酪片一起與米飯攪拌均勻。

取一張保鮮膜，將拌好的米飯放在上面，包成長條型，壓實，滾成圓柱狀。

把保鮮膜打開，用小刀將飯團切成小塊。

海苔片剪成小片放在盤子上

將切好的飯團擺在海苔片上，海苔片和飯團一起吃。

菠菜培根飯團

材料：

條狀培根1袋、大米1碗、雞湯800毫升、菠菜1把、香油1/2湯匙、日式海苔碎2湯匙、鹽少許、味精少許。

做法：

1、將大米洗凈后，倒入雞湯代替清水蒸熟備用。

2、菠菜洗凈后放入沸水中，加入1茶匙鹽燙熟，然后撈出放入涼水中，再擠干水分切成沫。

3、將切好的菠菜放入一個大碗內，調入少許味精和香油拌勻，再加入蒸好的米飯，撒入海苔碎或炒香的芝麻一起拌勻。

4、手上戴上一次性手套或保鮮袋，取一小團拌好的菜飯捏成橢圓型飯團。

5、取一條培根放在飯團中間裹起來，然后放入不粘鍋內小火煎5分鐘即可。

小貼士：

1、煮飯用雞湯或高湯代替清水，煮出來的米飯會更有味道。

2、我拌飯用的日式袋裝調配好的海苔碎，也可以用海苔碎和炒熟的芝麻自己調配。

3、煎飯團的時候，如果是用不粘鍋，那么不放油也可以了，煎的時候培根最后的接口處貼著鍋煎，這樣就可粘住不散開啦，煎好一面好再翻動。

材料：

米飯，臘腸，胡蘿卜，黃瓜（可用青豆代替）。

調料：

壽司專用醬油。

做法：

1、米飯蒸好，將臘腸，胡蘿卜，黃瓜切小丁，切的小一些，飯團更容易成形

2、燒鍋開水，放入切好的臘腸，胡蘿卜丁，煮3分鐘左右撈起，如果你用的是青豆，也要煮一下。

3、將米飯及煮好的臘腸，胡蘿卜丁，黃瓜丁，加入壽司專用醬油，拌勻用手制成飯團即可。

如果想飯團更可愛、更獨特些，可參考日式炸蝦飯團的樣子，在飯團中間放一只蝦進去～

補充回答：

我知道這里沒有完全符合你要求的四種食材的具體做法，

但是，可以參考，最后一種做法。

你自己的四樣食材+調料： 壽司專用醬油。

做法：

1、米飯蒸好，將肉丁，胡蘿卜，香菇切小丁，切的小一些，飯團更容易成形

2、燒鍋開水，放入切好的肉丁，香菇丁，煮3分鐘左右撈起，

3、將米飯及煮好的肉丁，香菇丁，胡蘿卜丁，加入壽司專用醬油，拌勻用手制成飯團即可。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。