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青芒果硬的能直接吃嗎（青芒果怎么吃）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。青芒果硬的能直接吃嗎，青芒果怎么吃很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、青芒果是屬...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。青芒果硬的能直接吃嗎，青芒果怎么吃很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、青芒果是屬于還沒成熟的，直接吃的話，味道會比較苦澀，所以一般會用糖和鹽腌制過后再吃。香香脆脆還有芒果味。常吃青芒果的話，可以促進腸胃的蠕動，有助于清除體內的垃圾，對于暈船的人也有著一定的效果；還抄能起作美容、抗癌的功效。
2、青芒果果肉為黃色，含膳食纖維，味道酸甜不一，有香氣，汁水多而果核大。青芒果集熱帶水果精華于一身，被譽為“熱帶水果之王”。
3、擴展資料
4、據現代食療觀點而言，青芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。由于青芒果中含有大量的維生素，因此經常食用青芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
5、青芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對zd于防治便秘具有一定的好處。無論購買哪種芒果，選皮質細膩且顏色深的，這樣的芒果新鮮熟透。
6、參考資料來源：搜狗百科-青芒果 （水果品種）
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
