您現在的位置是:首頁 >生活 > 2023-11-13 04:06:24 來源:
水果都有什么?(水果皇后是哪種水果)
大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。水果都有什么?,水果皇后是哪種水果很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
水果皇后——山竹子
山竹,華文叫山竹,馬來語稱Manggis,英文為Mangosteen。原產馬來西亞群島,屬藤黃科常綠中型喬木,樹高10-20米,樹型美觀。單葉對生,橢圓形、革質,花頂生,花瓣紅色,2-4月開花,果實成熟時紫紅色,內有種子1-2粒,褐色,果肉白色透明,味清甜軟滑。山竹子生長慢,種后8-10年才結果,果熟期6-7月,果肉含可溶性固形物16.8%、檸檬酸0.63%,還含有其它維生素B1、B2、C4和礦物質,是典型熱帶水果,木材堅硬而重,可制家具。 成熟后的山竹有著紫黑色的硬表皮,還帶著綠色的果蒂,略比拳頭小。表面既厚又硬,剝開表皮露出的果肉又白又嫩,味道酸酣,有些像桃子,它被稱為水果中的“水果皇后”。但要注意的是,剝開表皮后的紫色汁不要沾到衣服上,不易清洗。
水果之王—獼猴桃
美國某食品研究中心在對全球27種常見水果的29種營養素進行分析,包括9種礦物質、10種維生素、蛋白質、碳水化合物、纖維、脂肪和膽固醇之后,發現獼猴桃或稱奇異果含營養成份最高。獼猴桃將成為下一世紀的“果中王”。 奇異果至少有十大好處,在此,我們特別告訴你有關這種水果鮮為人知的兩方面的作用,——消除壓力和益智益腦,尤其對今天被現代生活快節奏催得喘不過來氣的人們來說,不妨聽聽,你自然會輕松多多! 減壓抗壓 美國最具權威的食品科學研究中心——Rutgers大學的營養學家們實驗發現,在這種水果里存在數種化學物質中的血清促進素,它可以幫助人們調解大腦內的化學物質。人體內部血清促進素值的提高,可幫助人們緩和情緒,減輕疲勞,保持心靜平和。 所以,當下一次復印機罷工,老板發怒,別拿應急的糖果餅干了,吃一個獼猴桃試試吧,它能讓你從煩躁的干擾中冷靜下來的。 益智益腦益心 其實,每樣食物都會對人的心智有影響,只不過多少問題。聽說過肌醇、氨基酸嗎?研究早就發現它們對預防成人憂郁癥、促進肺功能發育、提高細胞內荷爾蒙反應和神經傳導功能起到重要作用。而獼猴桃中上述兩種成分的含量遠比其他水果來得多。 此外,鎂這種物質,在神經傳導物質中是不可缺少的,獼猴桃中鎂的大量存在更證實了這種水果有足夠的益智益腦功效。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。