陳允斌最全的書籍（陳允斌博客）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。陳允斌最全的書籍，陳允斌博客很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、陳允斌[1]：女，出身于中醫世家。外曾祖父在民國時為地方名醫，救人無數，曾耗費十數年時間苦心研究簡便低廉的食療藥方，人稱“劉善人”。允斌女士自幼得母親及兩位姨母傳授食療保健醫理，熟知傳統中醫醫理與現代營養學，在食療保健領域頗有心得。目前，她正致力于推廣簡便易行的食物保健養生方法，深受群眾歡迎。個人作品 著有《媽媽留給我的飲食秘方：回家吃飯的智慧》。本書詳細介紹了60多種家庭常見食材的功效及用法，其中包括運用薺菜、馬齒莧、魚腥草、艾蒿、橘絡、陳皮、子姜、黃芪、西瓜、荷葉、銀耳等食材的烹調養生術，可專門調理身體虛弱以及常見癥狀，如發燒、感冒、月后寒、咳嗽、胃病、燙傷等，更有獨家祖傳食療方，以及多種家庭自制小食品。讓您在不知不覺中學會做既有食補功效，又有濃濃愛意的家庭美味。

2、陳允斌在湖南衛視百科全說筆記全紀錄

3、全文：http://www.mgmama.com/post/chenyunbin.html

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。