您現在的位置是：首頁 >生活 > 2023-08-25 03:16:09 來源：
乳酸菌什么時候喝最好?（乳酸菌什么時候喝最好）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。乳酸菌什么時候喝最好?，乳酸菌什么時候喝最好很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、樓...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。乳酸菌什么時候喝最好?，乳酸菌什么時候喝最好很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、樓主如果只是把它當飲料喝，飯前飯后都ok。
2、如果樓主想緩解提高胃動力、緩解便秘，那最好飯后喝，這樣胃液就不會殺死有益菌，健康腸道的作用才明顯。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
