怎么喝酒不醉的小技巧啤酒（怎么喝酒不醉的小技巧）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。怎么喝酒不醉的小技巧啤酒，怎么喝酒不醉的小技巧很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。

2、不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。

3、因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。

4、 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

5、 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。

6、 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。

7、還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

8、 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。

9、如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

10、很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。

11、 6、宜慢不宜快。

12、飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。

13、飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。

14、若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。

15、 7、食飲結合。

16、飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。

17、這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

18、 8、甜點加水果。

19、飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。

20、俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。

21、甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。

22、 9、預防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。

23、由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。