• 您現在的位置是:首頁 >生活 > 2023-08-19 20:32:38 來源:

    燉雞湯用什么雞好補血(燉雞湯用什么雞好)

    導讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。燉雞湯用什么雞好補血,燉雞湯用什么雞好很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!童子雞適合...

    大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。燉雞湯用什么雞好補血,燉雞湯用什么雞好很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

    童子雞適合熬湯,童子雞的肉含蛋白質較多,且含彈性結締組織極少,更易被人體吸收。其次,用來燉雞湯的雞,可以選擇母雞,母雞燉的湯更補虛,適合大病初愈的人喝。燉完雞湯的雞肉吃起來沒有滋味,但可以拿來涼拌。

    童子雞湯——

    食材準備:童子母雞500克、冬菇(干)10枚

    輔料準備:鹽適量、枸杞1小撮

    1、準備好枸杞和老姜,泡發好的冬菇,雞處理干凈。

    2、將雞、冬菇、老姜放進電高壓鍋內,除了枸杞;并注入2000ML的水。

    3、調制好相應的檔位,蓋上鍋蓋,但是不要完全合上。

    4、大約一、二分鐘就上氣了,打開鍋蓋,用一漏勺撇去浮沫。

    5、再次蓋上鍋蓋,這是要完全合到位,電高壓鍋開始加壓。

    6、等待程序結束,可以打開鍋蓋時,將枸杞下鍋,并加點鹽調味。

    7、成品

    參考資料來源:人民網-煲雞湯有竅門?推薦4款家常營養湯譜

    本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。

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