心理健康問題實例以及解決策略（心理健康問題）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。心理健康問題實例以及解決策略，心理健康問題很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 心理變態指的是人的心理活動失去常態。

2、心理學區分心理常態與變態主要有以下幾種方法： 　　一、 以統計學區分： 　　人的智力等大多呈現常態分配，大多數人接近于平均數，只有很少數人偏于兩個極端。

3、近于平均數的為常態，居于兩極端者為變態。

4、 　　二、 以人的行為是否符合社會標準區分： 　　一個人的行為表現符合社會規范，便認為是常態，否則是變態。

5、 　　三、 以人的心理能否適應環境來區分 　　一個人的心理能適應環境稱為常態，若一個人的心理不能適應環境則稱為變態。

6、 　　四、 以人的心理是否符合某種標準區分，國外有的心理學家曾制定十一項標準，符合標準者為常態，不符合標準者為變態。

7、這十一項標準是： 　　 具有適度的安全感與自尊心，對自我成就具有價值感。

8、 　　2、 適當的自我批評，既不夸耀自己，也不苛責自己。

9、 　　3、 在日常生活中，具有適度的自發性與感應性，不為環境所奴役。

10、 　　4、 與現實環境能保持良好接觸，能容忍生活中挫折與打擊，無過度幻想。

11、 　　5、 適度地接受個人的需要，并具有滿足此種需要的能力。

12、 　　6、 有自知之明，了解自己行為的動機與目的。

13、 　　7、 能保持人格的完整與和諧，對自己的工作能夠注意。

14、 　　8、 有比較切實的生活目的，多從事實際與可能完成的工作。

15、 　　9、 具有從經驗中學習的能力，能適應環境需要而改變自己。

16、 　　10、 在團體中能與他人建立和諧關系，重視團體需要，接受團體傳統，能控制為團體所不容的個人欲望與動機。

17、 　　1 在不違背團體的原則下，能保持自己的個性，有獨立的意見，有判斷是非善惡的能力，對人不作過分地奉迎，也不過分尋求社會的贊許。

18、 http://www.xywy.com/qpz/20080130_241755.html。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。